Psykoedukations-gruppe for autister
I gruppen vil vi gennemgå de forskellige karakteristiska som er kendetegnet ved autisme spektrum tilstande.
Vi kommer også til at tale om at være neurodivergent i en neurotypisk verden og hvad det betyder ift. belastninger.
Udover at du får mere viden om, hvad autisme er, vil du få viden om strategier til at forebygge udbrændthed og angst.
I gruppen vil du lære, hvad der typisk er autistiske træk og hvad det kan betyde for relationer, psyken og arbejdsliv.
Vi vil tale om hvorfor mange mennesker med autisme lider af belastningsreaktioner, stress og angst - bl.a. med udgangspunkt i forståelsen af autistiske profil.
Du vil blive præsenteret for en helhedsorienteret tilgang til behandling af de vanskeligheder, som kan følge med at være neurodivergent i en neurotypisk verden.
Vi vil bl.a. gennemgå:
→ At forstå sig selv
→ At mærke og forstå andre
→ Eksekutive funktioner
→ Central sammenhængsforståelse
→ Sansning
→ Angst og belastning
→ En helhedsorienteret behandling af eksekutive vanskeligheder, angst og belastning.
Vi kommer også ind på temaer som alexithymi, meltdowns og PDA-profilen.
Efter kurset vil du få slides med hjem, som du kan udfylde efterfølgende med strategier.
Praktisk
Datoer for gruppen er: 29/10, 05/11, 12/11, 19/11 fra kl. 15-17.
Vi bliver 6 deltagere i gruppen, hvilket sikre tryghed og tid til spørgsmål. Gruppens fokus er dog først og fremmest undervisning og ikke gruppeterapi. Du skal derfor have lyst til at modtage undervisning om autisme sammen med andre.
Prisen for 4 møder er 3000, svarende til 750 kr pr gang. Du kan få 200 kr tilbagebetalt pr. møde fra Sygesikring Danmark.
Du behøver ingen officiel diagnose for at være med i gruppen.