I den første samtale vil jeg spørge ind til årsagen til at du er kommet og dine mål for forløbet. Jeg vil også komme med forslag til, hvordan vores forløb kunne se ud og vi kan sammen vurderer, hvad der vil være realistisk at arbejde med.

Det er meget forskelligt, hvor længe forløbene varer - det kan være korte forløb på 2-3 samtaler, hvor vi arbejder med behandling af angst af en enkeltstående problematik eller andre typer forløb, som kan strække sig over år - det kommer helt an på dig, dine problematikker og økonomi.

Min erfaring er, at man kan komme rigtig langt med et forløb på 10 samtaler. Der er dog også mange, som vælger at gå hos mig i længere tid.

Vi kan evt. i første samtale tale om, hvad der er muligt og så tilrettelægge forløbet ud fra det.

Det er afhængig af din problematik og økonomi.

Typisk svinger intervallet mellem samtaler mellem 1 til 4 uger.

Det er ofte sådan at intervallet mellem samtalerne bliver større og større, jo længere tid du er i forløb.

Det er helt op til dig.

Du behøver ikke være forberedt til samtalen - så tager vi det emne/den problemstilling op, som fylder mest for dig i øjeblikket.

Sommetider er der nogle, som synes det er rart at have nogle noter med til samtalen, hvor de har skrevet ned, hvad de gerne vil arbejde med.

Ander gange arbejder vi med nogle bestemte problemstillinger i forløbet, hvor der kan indgå hjemmearbejde eller vi har aftalt, at du skal prøve at gøre noget bestemt i mellem vores samtaler - på den måde vil der være nogle bestemte ting, som du har forberedt på forhånd.

Husk du altid kan ændre din fysiske samtale til en online-samtale eller telefon-samtale.

Aflysning af samtale pga. akut opstået sygdom skal ske senest kl. 8 den pågældende dag, hvor vi har en aftale - ellers tager jeg fuld betaling for samtalen.

Jeg har en lempelig afbudspolitik, da jeg ikke synes, at det skal koste dig penge at blive syg. Du kan dog ikke ændre eller aflyse tiden pga. andre årsager mindre end 2 hverdage før vores aftale og vil i så fald betale fuld pris for samtalen. Der er ofte andre, som rigtig gerne ville have haft din tid.

Du er mere end velkommen til at tage pårørende eller kæledyr med til samtalen. Du kan blot fortælle det til mig inden vi mødes.

Du er mere end velkommen til at optage vores samtale, såfremt du siger det til mig. Det kan være gavnligt, hvis du fx har svært ved at huske, hvad vi taler om.

Jeg plejer også at skrive/tegne på mit store whiteboard under samtalen, som du kan tage billeder af.

Nogle klienter er også glad for at skrive noter under samtalen.

Jeg vil gøre mig umage for at støtte dig i at tage mest muligt med hjem fra samtalen.

Du kan afslutte dit forløb, når du ønsker.

Vi kan aftaler tider fra gang til gang, via mail eller du kan bruge mit online-booking system (du modtaget et link fra mig).

Du bestemmer selv om du vil booke en tid ad gangen eller flere

Jeg tager desværre ikke imod henvisninger fra din læge.

Har du en henvisning, som du ønsker at bruge, kan du lede efter en psykolog med henvisning her: https://psykologeridanmark.dk/

Du har mulighed for at få tilbagebetalt op mod 300 kr. pr. samtale hos mig, hvis du er medlem af sygesikring Danmark.

Sommetider kan din forsikring eller arbejdsgiver betale forløbet.

Du kan gå i terapi i alle aldre. Som barn vil du typisk gå i terapi sammen med dine forældre.

Jeg er specialiseret indenfor voksen-området og anbefaler derfor at du er 18 år og selvstændigt kan gå til samtaler, hvis du ønsker et forløb hos mig

Pga. venteliste i perioder, kan jeg ikke tilbyde dig akut hjælp nu og her.

Jeg vil anbefale dig at kontakte nogle andre psykologer eller kontakte egen læge, som kan hjælpe dig.

Hvis du har selvmordstanker, voldsom angst eller anden tilstand, der kræver akut hjælp, kan du kontakte akut-telefonen, ringe 112 eller kontakte nærmeste psykiatriske skadestue.

Jeg får mange henvendelser fra mennesker, som gerne vil have sparring ift. kontakt med læge, valg af psykiater, udredningsforløb, valg af psykolog mm. - ift. ADHD og autisme.

Jeg har desværre ikke mulighed for at besvare disse spørgsmål - både pga. tidsmangel og fordi jeg ikke kan give dig den specialiserede rådgivning jeg ønsker, når jeg ikke kender dig og din situation.

Når du er startet i forløb kan jeg rådgive dig ift. valg af psykiater mm. hvis du har behov for dette.

Afbud skal gives senest kl. 8 på dagen, hvor vi har en aftale - enten på mail eller SMS.

For alle afbud uanset grund senere end dette betales fuld pris for aftalen.

Jeg har en lempelig afbudspolitik, fordi jeg har fuld forståelse for at man kan blive syg eller lignende. Jeg vil dog bede om at du tidligst muligt aflyser din tid, da der ofte er andre som er interesserede i den.

At være autoriseret psykolog betyder, at jeg efter endt uddannelse på universitetet har gennemgået en praktisk efteruddannelse. Den består af mere end 1000 timers konfrontation og udredning med klienter samt gruppeterapi mm. Derudover mindst 160 timers supervision på mit arbejde.

At være autoriseret psykolog betyder også, at der der føres tilsyn med mig af psykolognævnet.

Som autoriseret psykolog er jeg omfattet af psykologloven og de etiske principper for nordiske psykologer, der bl.a. sikrer dig tavshedspligt og garanti for, at jeg kun tager dig i terapi, såfremt jeg er faglig kompetent i forhold til din problemstilling.

Jeg fører en journal ifølge psykologloven.

Du har altid lov til at se din journal, men det kræver dit skriftlige samtykke, hvis andre skal have indsigt i din journal.

Journalen opbevares i 5 år efter sidste aftale, hvorefter den slettes.

Jeg anvender TerapeutBookings elektroniske journalsystem, som alle er krypterede og lever op til persondataloven.

Systemet er strengt udformet i forhold til dansk lovgivning, så journalarkene lever op til alle de krav, der er i forhold til rettigheder, sikkerhed og fortrolighed.

Jeg har tavshedspligt om alt, hvad du fortæller til mig.

Der er dog tilfælde, hvor psykologer er lovgivningsmæssigt forpligtet til at videregive oplysninger, f.eks. ved dom, i arbejdsskadesager, ved klage over psykolog og psykologs egne skattesager.

Endvidere er tilfælde, hvor klientens eget liv og velfærd er i fare, f.eks. ved selvmordsrisiko, samt hvis et barn under 18 år er udsat for overgreb eller har brug for særlig støtte. I sådanne tilfælde vil jeg drøfte situationen med dig og finde en løsning, men jeg kan vælge at bryde tavshedspligten for at redde dig eller beskytte et barn.

I forbindelse med samtaleforløb er jeg forpligtet til at indsamle og behandle en række personoplysninger omkring dig, herunder:

Navn

E-mail adresse

Kontaktinformation

CPR-nummer

Helbredsoplysninger

Disse oplysninger opbevares i Terapeutbookings elektroniske system, der overholder persondataloven.

Oplysninger gemmes i 5 år, hvorefter de slettes.