3 spørgsmål, der holder en samtale i gang
Du kender det godt.
Du er inviteret til fødselsdag/reception/indsæt-selv-arrangement hos din veninde/onkel/kollega og du kender ikke rigtig andre, der skal med.
Måske savner du i sådanne situationer ideer til hvordan man kan indlede en samtale? Eller måske savner du ideer til hvilke spørgsmål, der kan holde en samtale i gang?
I dette blogindlæg giver dig ideer til nogle forskellige typer spørgsmål, som du kan stille, så samtalen holdes i gang og du ikke skal bruge al din tid på smalltalk.
Inden da, vil jeg dog fortælle dig 3 sandheder, som kan være vigtige at huske på:
3 sandheder
Alle mennesker kan lide at tale om sig selv
Ja, næste alle mennesker, kan lide at fortælle om sig selv - det kan være godt at have i baghovedet, hvis du er i tvivl om, hvad du skal spørge om – spørg ind til den anden! Det vil næsten altid føre samtalen videre.
Der skal to til at holde en samtale kørende
Det er ikke alene dit ansvar, at holde en samtale i gang/tage initiativ til en samtale. Hvis du igen og igen oplever at samtalen ”dør ud” på trods af, at du stiller spørgsmål mm. er det måske tid til at gøre noget andet, så du ikke kommer på (socialt) overarbejde!
Hvis du ikke har lyst til at snakke med folk behøver du ikke
Det er OK at være til arrangementer uden at indlede samtaler med andre.
De 3 typer spørgsmål
Indledende spørgsmål
Du kan næsten altid indlede en samtale med at spørge ind til den anden persons hverdag – det vil typisk handle om job, studie, familie eller interesser – eller sagt på en anden måde:
Hvad bruger den anden sin tid på?
Et spørgsmål kunne lyde: ”når du ikke er til fest/fødselsdag/reception, hvad bruger du så tiden på?
Åbne spørgsmål
Når den anden fortæller om sit job/studie eller andet, kan du stille et åbent spørgsmål.
Det er spørgsmål, som ikke kan besvares med et ja eller nej. Åbne spørgsmål baner vejen for samtaler på et dybere plan – det er også de spørgsmål, som typisk længst tid at svare på.
Åbne spørgsmål starter ofte med:
Hvordan
Hvorfor
Hvad
Fx
Hvad kan du godt lide ved at læse bøger?
Hvorfor (alternativt: hvordan kan det være, at du) startede du på den uddannelse?
Hvordan går det på jobbet?
Det er selvfølgelig ikke forbudt at stillede lukkede spørgsmål – de giver bare ofte korte svar. Men efter et lukket spørgsmål (fx er du glad for dit job?). Kan du stille et åbent spørgsmål (fx hvad kan du godt lide ved dit job?).
Uddybende spørgsmål
De uddybende spørgsmål er spørgsmål, der for det meste vil få den anden til at fortælle mere.
De kan stilles, når den anden har ”talt færdigt” og du stadig gerne vil vide mere om emnet. Hvis du stiller uddybende spørgsmål vil den anden ofte føle sig lyttet til og anerkendt.
Uddybende spørgsmål kan lyde::
Hvad mere? (alternativt – ”det vil jeg gerne høre mere om”).
Et ekko, af det den anden sagde.
Lad mig forklare ekkoet:
Den anden siger fx: jeg elsker at finde de rigtige sko til kunden (du har spurgt en skohandler, hvad han godt kan lide ved jobbet).
Ekkoet kan være en gentagelse:
Du elsker at finde de rigtige sko til kunderne (vær opmærksom på, at du ikke behøver at sige det som et spørgsmål, hvor tonen går op til sidst, men at du blot kan gentage det som en ”konstatering”, hvor tonen går ned - det vil ofte få den anden til at fortælle mere).
Du kan også prøve med et ekko af de sidste ord:
”De rigtige sko til kunderne”
Det lyder måske underligt at gentage det, som den anden netop har sagt, men jeg kan garantere dig for, at den anden vil føle sig lyttet til og forstået og få lyst til at fortælle mere (prøv evt. denne teknik med en ven/kæreste/familiemedlem og se hvad der sker).
Du kan evt. skrive spørgsmålene ned på et kort, som du kan have med dig.
Indledende spørgsmål
Spørg ind til personens hverdag: hvad bruger personen sin tid på?
Åbne spørgsmål
HV-spørgsmål:
Hvad, hvorfor, hvordan
Uddybende spørgsmål
Hvad mere?
Evt. et ekko
Jeg håber, du kan bruge nogle af de ovenstående teknikker. Jeg bruger dem selv i sociale sammenhænge og oplever dem som effektive.
Samtaler med psykolog
Måske du har lyst til at få et forløb hos en psykolog, som har særlig viden indenfor autisme?
Du kan læse mere herunder om samtaler:
