Blogindlæg - opdelt i kategori

ADHD

Autisme

Angst

Bedre søvn

Neurodivergente parforhold

Udredning

Digte om at have ADHD, skrevet af Sicilie Marie


Blogindlæg sorteret efter dato

Angst Maiken Håkonsson Angst Maiken Håkonsson

Om bekymringer og negative tanker

Hvorfor har vi negative tanker og bekymringer? Tanker som kan være smertefulde og få os til at undgå bestemte situationer? Læs med i dette blogindlæg, hvor jeg forklarer hvorfor vi har negative tanker og hvordan de hjælper os (ja du læste rigtigt!).

Læs mere
Angst Maiken Håkonsson Angst Maiken Håkonsson

Førstehjælp til din angst

Får du sommetider angst eller bliver overvældet? Og kan du have svært ved at komme i ro? Så læs dette indlæg og få ideer til, hvordan du sørger for første-hjælp til din angst.

Læs mere